نکات ایمنی و زمین لرزه

زمین لرزه یکی از سوانح طبیعی است که در صورت قوی بودن شدت آن می تواند سبب ویران شدن ساختمان ها شود و خسارت های جانی و مالی بسیاری به افراد وارد می کند. در این مطلب قصد داریم شما را با توصیه هایی آشنا کنیم که رعایت آن ها سبب کاهش این خسارات در زمان زمین لرزه می شود.

آمادگی پیش از زمین‌لرزه

– یک طرح آمادگی در برابر زمین‌لرزه تدوین کنید. – با یک متخصص مشورت کنید تا به شما درباره چگونگی ایمن کردن خانه‌تان در برابر زمین‌لرزه اطلاعات بدهد، مثلاً نصب چفت‌وبست‌های محکم روی قفسه‌ها یا محکم کردن آب‌گرم‌کن با تسمه روی دیوار و مانند این‌ها. – محلی را در هر اتاق خانه تعیین کنید که بتوانید در هنگام زمین‌لرزه به آن پناه ببرید. این نقطه باید جایی باشد که احتمال سقوط چیزی مانند چارچوب در روی آن وجود نداشته باشد. – ذخیره‌ای ا�

ارسال شده در مقالات | Tags: توصیه, زمین لرزه, سفیر سلامت, مقالات, نکات ایمنی

تبریک روز مادر و سال نو

باسلام

چه خوش باد این عید در عید

فرارسیدن سالروز ولادت بانوی دو عالم و مادر جهانیان حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) و روز مادر را خدمت تمامی مادران زحمت کش و بی ادعا به خصوص مادران شهدا و جانبازان عزیزمان تبریک عرض مینماییم و دست تک تکشان را میبوسیم

همچنین فرارسیدن عید باستانی نوروز و آغاز سال ۱۳۹۶ را خدمت تمامی مردم عزیز و شریف ایران تبریک و تهنیت عرض مینماییم.

امیدواریم این عید در عید زیبا قشنگ ترین اتفاقات مهم را در سال جدید برایتان رقم بزند.

 در سال جدید نیز مارا همراهی

ارسال شده در اخبار داخلی مرکز | Tags: 1396, آرزو, تبریک, جانبازان, حضرت فاطمه, خدمات, روز مادر, سال نو, سفیر سلامت, شهدا, مادران, همراهی

تبریک روز بزرگداشت شهدا

با سلام

گرامیداشت روز شهدای جان برکف و ایثارگر کشور

عزیزمان ایران را خدمت تمامی ملت شهید پرور ایران

و خانواده ای معظم و معزز شهدا

تبریک و تهنیت عرض مینمایم.

سفیر سلامت

راه اندازی صفحه اینستاگرام

باسلام

با عنایت از خداوند متعال و همراهی شما عزیزان

صفحه رسمی مرکز خدمات بالینی درمنزل

سفیر سلامتدرشبکه اجتماعی اینستاگرام

به نشانی  msafirsalamat

راه اندازی شد.

امیدواریم مارا در این شبکه اجتماعی

همراهی بفرمایید.

تبریک

سالروز میلاد پیام آور واقعه کربلا حضرت زینب کبری (سلام الله علیها) و روز پرستار را

خدمت تمامی پرستاران عزیز و زحمت کش

عرصه خدمت  وتلاش صادقانه تبریک و تهنیت عرض مینماییم.

بهترین آرزوها را برای شما پرستاران عزیز خواستاریم.

شرکت سفیر سلامت

هیچ گاه دو انسان قطع نخاعی را نمی یابید، که مشکلات شان دقیقا عین هم باشد. ولی بیشتر مشکلات جسمی و روحی این عزیزان با هم مشترک است.

بر اساس گزارش گروه خبری شرکت سفیر سلامت تجربیات بکی از جانبازان قطع نخاعی عزیز را در قالب بیست نکته برای شما فراهم کرده ایم که میتواند موثر باشد:

۱-     اگر متوجه شدید ویلچر برقی شما درست شارژ نمی شود، فورا اقدام به تعویض باتری های آن نکنید، جای باتری ها را با هم عوض کرده، مجددا اقدام به شارژ کنید. تا چند ماه دیگر از تعویض باتری معاف هستید

۲-    جانبازان گردنی برای رفتن روی تخت و آمدن روی ویلچر از بالا بر سقفی استفاده کنند، بدلیل اینکه را�

ارسال شده در اخبار داخلی مرکز | Tags: بیست نکته, تجربیات, جانبازان نخاعی, سفیر سلامت, گروه خبری, گزارش

سردرد یکی از معضلات زندگی امروز است که در نتیجه فشار کاری و موارد دیگر بیشتر می‌شود. اسطوخودوس گیاهی فوق‌العاده آرام بخش بوده که حاوی عامل مسکن نیز هست و می‌تواند برای سردرد به کار آید.

تاثیرگذاری اسطوخودوس (یا لّوِندر) برسردردهای مزمن و دردناک چندین مرتبه نشان داده شده است. از این گیاه همچنین می‌توان برای رفع استرس نیز استفاده کرد، زیرا بوی آرام بخش این گیاه حواس بدن را هم تسکین می‌دهد.

این گیاه خوش بو ساختار پیچیده‌ای دارد که خواص زیادی از جمله ضد افسردگی، آرام بخش، ضد باکتریایی،فشار خون پایین، ضد عفونی کننده، ضد التهاب، ضد قارچ و سم زدا دارد.

محققین دانشگاه فلوریدا متوجه خاصیت ضد اضطرابی این گیاه نیز شدند و نشان دادند کهاسانس اسطوخودوس در درمان بسیاری از بیماری‌ها کارایی دارد.

برای نمونه

ارسال شده در مقالات | Tags: اسظوخودوس, بهبودی, سردرد, سفیر سلامت, ظرز تهیه